子どもが家にいる夏休みの電気代を減らす3つの方法【横浜・川崎】
2026.07.18 (Sat) 更新
みなさんこんにちは！横浜の地域密着外壁塗装・屋根工事・雨漏り修繕工事専門店、えいぶす・ペイントです！
実はスタッフの私ごとですが、今年わが家に小学一年生の息子がいます。これまでは保育園だったので今年が初めての夏休み。
共働きなのでキッズクラブや習い事で日中不在のことも多いのですが、習い事までの時間は家にいることになります。そこで気になりだしたのが…電気代です。
普段は日中誰もいない家に、子どもが一人いるだけでエアコンが一日中稼働することになる。
普段なら誰もいない時間帯もずっと動き続けるわけですから、電気代への影響は想像以上です。
さらに子どもが自室で過ごすようになると、リビングと子ども部屋、場合によっては複数の部屋で同時にエアコンが稼働することも。
1台のエアコンが1日中動くだけでも電気代は跳ね上がるのに、2台・3台となれば…考えるだけで請求書を見るのが怖くなります。
同じように夏休みの電気代に不安感じているお父さん・お母さん、ぜひ読んでみてください。
・子どもが家にいる日はエアコンつけっぱなしになる
・電気代の請求書を見るのが怖い
・かといってエアコンを切ると熱中症が心配
・設定温度を上げると子どもが暑い暑いと文句を言う
これを解決するカギは、エアコンを頑張ることではなく「家の断熱性能を上げること」にあります。
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夏休みの電気代、実際どのくらい増える？
家庭の電力消費のうち冷房が占める割合は夏場に大きく跳ね上がります。
「去年の7〜8月の電気代が想定の倍近かった」というお声もよくいただきます。
ここで多くの方が取る対策が「設定温度を28℃に上げる」「こまめに消す」ですが、これには落とし穴があります。
室内の温度が上がるほど、子どもの熱中症リスクは高まります。特に動き回る子どもは体温調節が大人より未熟で、気づかないうちに体に負担がかかっています。
本当の解決策は、家の中に熱を入れないこと。そのカギは「窓」と「壁・天井」にあります。
方法①節電ガラスコートで窓からの熱をカット
実は室内に入ってくる熱の約70%は「窓」から侵入しています。
エアコンをいくら頑張っても、窓から熱がどんどん入ってくる状態では冷やしても冷やしても追いつきません。
「子ども部屋のエアコンの効きが悪い」「リビングだけ特に暑い」という場合、窓の断熱性能が原因であることがほとんどです。
節電ガラスコートは、今ある窓ガラスにコーティングを施すだけで、熱の侵入を大幅に抑える施工です。
節電ガラスコートの特徴
- ✅ 工事不要、最短1日で施工完了
- ✅ 遮熱・断熱・UVカット・結露対策の効果
- ✅ 年間約25〜30%の節電効果（ETV環境技術実証事業の試験結果）
- ✅ 10年以上効果が持続
「手軽に今すぐ対策したい」「工事は大がかりにしたくない」という方に特におすすめです。
▼節電ガラスコートとは？
方法②窓リノベ（二重窓）で断熱・防音・結露を一気に解決
「どうせやるなら、しっかり対策したい」という方には、内窓設置による窓リノベ（先進的窓リノベ2026事業）がおすすめです。
今ある窓の内側にもう一枚窓を追加する「二重窓」にすることで、断熱・防音・結露防止を一気に解決できます。
子育て世帯にうれしいポイント
- ✅ 断熱効果で子ども部屋の温度が安定し、熱中症リスクを軽減
- ✅ 防音効果で子どもが騒いでも近所への影響が減る
- ✅ 結露がなくなりカビが発生しにくくなる＝アレルギー対策にも
▼窓リノベについて
【横浜・川崎のみなさまへ】補助金最大100万円！結露・寒さ・暑さ・騒音・防犯を窓リフォームで一度に解決｜先進的窓リノベ2026徹底解説
方法③GAINA内装塗装でエアコン効率を根本から上げる
窓の対策と合わせて検討してほしいのが、室内の壁・天井へのGAINA（ガイナ）塗装です。
GAINAはJAXAのロケット断熱技術を応用した高機能塗料で、室内の壁・天井に塗ることで以下の効果を発揮します。
GAINAの効果
- ✅ 断熱効果でエアコンの冷気が逃げにくくなる
- ✅ エアコン効率UPで設定温度を上げても快適に
- ✅ 消臭効果で子どもが過ごす部屋の空気がクリーンに
- ✅ 防音効果で外の騒音・上下階の音が気にならなくなる
- ✅ 結露抑制・アレルギー対策でカビの発生を防ぐ
えいぶす・ペイントは過去に神奈川県内GAINA施工実績No.1を獲得しました。
代表が「ガイナマイスター」の称号を保有しており、安心してお任せいただけます。
▼GAINAとは
3つの方法、どれが自分の家に合ってる？
| こんな方に | おすすめ | 特徴 |
|---|---|---|
| 手軽に今すぐ対策したい | 節電ガラスコート | 最短1日・工事不要 |
| 補助金を使ってしっかり対策したい | 窓リノベ（二重窓） | 補助金最大100万円・断熱＋防音＋結露対策 |
| 家全体の快適さを根本から変えたい | GAINA室内塗装 | エアコン効率UP・消臭・防音の多重効果 |
迷ったらまず無料診断へ。お家の状態を見た上で、最適な対策をご提案します。複数の対策を組み合わせることも可能です。
よくあるご質問
今年の夏休みは、去年と違う夏にしませんか？
「節約のためにエアコンを我慢する」でも「熱中症が心配で目が離せない」でもなく、家そのものの断熱性能を上げることで、親も子どもも快適に過ごせる夏を実現できます。
えいぶす・ペイントは外壁塗装だけでなく、節電ガラスコート・窓リノベ・GAINA室内塗装など、住まいの快適さをトータルでご提案できる横浜市・川崎市の専門店です。
「どれが自分の家に合うか分からない」「まず話だけ聞いてみたい」、そんなお気軽なご相談も大歓迎です。
現地調査・お見積りは完全無料ですので、ぜひ一度ご連絡ください。
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